Rekreacija

Rekreacija je emisija posvećena zdravom i aktivnom načinu života te cjelokupnom lifestyleu vezanom uz rekreativne aktivnosti. Namijenjena je široj aktivnoj zajednici, s ciljem poticanja na redovitu tjelesnu aktivnost i brigu o zdravlju.

U prvoj epizodi odlazimo na brzo hodanje u park-šumu Maksimir. Tijekom šetnje od šest kilometara upoznajemo stazu i naš voditeljski trojac: Mario Valentić, profesor fizičke kulture i glumac, Petra Tunjić, glumica i rekreativka, te Goran Špaleta, kineziolog i trener.

Prije samog hodanja posjetili smo obližnji nogometni centar, gdje smo se upoznali s njihovim programom. U razgovoru s fizioterapeutom saznajemo kako prevenirati negativne učinke dugotrajnog sjedenja. Vježbamo u fitness centru, a u Velikoj Gorici obišli smo pješačko-poučnu stazu Šumarica.

U petak, 19. rujna na Drugom programu u 18:15 prikazujemo emisiju Rekreacija.